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Heavy Metal Yoga

Harte Entspannung
Dienstag, 28. Februar 2017

Metal-Yoga ist schon seit 2015 DAS Ding. Der Trend startete in Amerika. Inzwischen kann man sogar in Berlin seinen Körper zu harten Klängen dehnen und verdrehen. Das ganze heißt „Schwarzes Yoga“ und wird von Yoga-Lehrerin Charlotte Messerschmidt angeboten.

Die sagte im Interview mit der Berliner Zeitung: „Das kann jeder machen, der beweglicher werden will. Und Metal hilft, daraus Kraft und Energie zu ziehen.“

Coole Sache: Die Kursteilnehmer dürfen sich eigene Songs wünschen.

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